منتديات حبك ملكني

منتديات حبك ملكني (http://www.700bk.com/vb/)
-   قصص - حكايات - روايات - قصص حب - قصص حزينه - Stories and novels (http://www.700bk.com/vb/%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%AD%D9%83%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%AD%D8%A8-%D9%82%D8%B5%D8%B5-%D8%AD%D8%B2%D9%8A%D9%86%D9%87-stories-novels/)
-   -   هل يفقد الرجل وزنه أسرع من المرأة ؟؟؟ (http://www.700bk.com/vb/bkt16765.html)

~ZhỔoЯ 3oMŗy 08-31-2008 02:43 AM

هل يفقد الرجل وزنه أسرع من المرأة ؟؟؟
 
--------------------------------------------------------------------------------


نعم هذا صحيح، فالرجل يفقد وزنه بسرعة أكبر من المرأة وهذا يعود لأسباب فسيولوجية:

1- لدى الرجل عضلات أكثر وهذا يساعده على حرق الدهون حتى في فترات الراحة.. لذلك سيدتي حاولي بناء عضلات جسمك ولكن بالشكل المعقول.

2- يميل جسم المرأة إلى تخزين الدهون والاحتفاظ بها بسبب المستويات الأعلى من هرمون الاستروجين الذي يحافظ على مستويات معينة من الدهون في جسم المرأة لتسهيل الحمل. مما يتوجب على المرأة بذل مجهود أكبر من الرجل.

3- يستجيب جسم الرجل للتمارين الرياضية بسرعة أكبر في حين أن جسد المرأة يمر في حالة جوع شديدة مما يجعل الجسم يكافح للاحتفاظ بالدهون وبالتالي تصبح عملية الأيض أو التمثيل الغذائي لدى المرأة بطيئة.

4- أن قدرة تحمل المرأة للتمارين غالباً أقل من الرجل لأن مدى قوة رئتيها أقل من الرجل وهذا يفسر شعور المرأة بصعوبة التمارين أكثر من الرجل عند نفس المستوى من صعوبة التمرين. وأيضاً يفسر صعوبة ممارسة المرأة للتمارين في الجو الحار والشديد الرطوبة.

على الرغم من ذلك يمكن للمرأة أن تقلل من وزنها. ومن الأفضل دائماً عدم إجراء المقارنة بينك وبين الآخرين سواء كان رجلاً أو امرأة لأن كل إنسان يفقد وزنه بشكل مختلف وتلعب الجينات و الهرمونات دوراً في سرعة فقدان الوزن.











بالغلط حطيتوو:confused:

يآآريت ينقل لقسم الطب والصح ـه:)

صمت الرمال 09-01-2008 01:07 AM

رد: هل يفقد الرجل وزنه أسرع من المرأة ؟؟؟
 
مشكورة يا الغلا على المعلومة المفيدة

صمت الرمال ,,,,

عــشــق الــفــراشـة 09-01-2008 02:00 AM

رد: هل يفقد الرجل وزنه أسرع من المرأة ؟؟؟
 
مشكورة زهور على الموضوع المفيد...

مع حبـــــــــــــــــــي((عش ق الفراشة))

((Adoring of Butterfly))....

~ZhỔoЯ 3oMŗy 09-01-2008 02:38 AM

رد: هل يفقد الرجل وزنه أسرع من المرأة ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الرمال (المشاركة 237208)
مشكورة يا الغلا على المعلومة المفيدة

صمت الرمال ,,,,



العفـــوو صمت الرمـآآل

مشكوور على المرور الرائــع

~ZhỔoЯ 3oMŗy 09-01-2008 02:38 AM

رد: هل يفقد الرجل وزنه أسرع من المرأة ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عــشــق الــفــراشـة (المشاركة 237229)
مشكورة زهور على الموضوع المفيد...

مع حبـــــــــــــــــــي((عش ق الفراشة))

((adoring of butterfly))....



العفــوو دلبوو

يسلموو على المرور الكويــس


الساعة الآن بتوقيت السعوديه 07:58 AM .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
جميع الحقوق محفوظه لـ :: موقع حبك ملكني ::